Minggu, 07 Februari 2016

Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah

Kulit kita mempunyai sifat dapat meregenerasi setiap harinya. Inilah yang membuat kulit kita menjadi berkerut ketika umur semakin tua. Tetapi jika kulit wajah tetap di rawat dengan baik, kulit akan tetap sehat. Saat ini ada banyak sekali perawatan wajah untuk mengencangkan wajah. Dari yang harganya jutaan rupiah sampai yang abal-abal. Tentunya anda tidak bisa menggunakan perawatan yang abal-abal. Dibandingkan menggunakan perawatan yang mahal, lebih baik menggunakan perawatan alami yang mudah untuk dilakukan. Berikut ini saya akan memberikan beberapa cara alami mengencangkan kulit wajah yang bisa anda lakukan sendiri di rumah.

Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah
Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah
 


Masker Wajah

Cara alami mengencangkan kulit wajah bisa dengan cara rutin memberikan masker pada wajah. Ada banyak sekali bahan alami yang bisa digunakan untuk masker wajah mengencangkan kulit. Bahan tersebut sangat mudah anda dapatkan disekitar tempat tinggal anda. anda bisa menggunakan buah lemon, putih telur, kayu cendana, pisang, madu dan juga susu. Semua bahan tersebut sangat bagus untuk mengencangkan kulit wajah secara alami. Anda bisa memilihnya salah satu saja. kemudian oleskan di seluruh wajah anda. diamkan selama 20 sampai 30 menit. Lalu bilas sampai bersih. Lakukan perawatan masker wajah alami minimal 3 kali dalam seminggu.

Olahraga Teratur

Olahraga dengan teratur juga bisa menjadi salah satu cara alami mengencangkan kulit wajah. Olahraga dapat membuat kulit mengeluarkan kotoran-kotoran di dalam tubuh melalui keringat. Anda juga bisa melakukan senam-senam yang bisa mengencangkan kulit wajah. Ada banyak teknik yang bisa anda lakukan. Dengan melakukan olahraga akan membantu otot-otot wajah semakin kencang. Anda bisa melakukan olahraga 5 kali dalam seminggu. Dengan olahraga tak hanya membuat tubuh anda semakin sehat, tetapi juga membuat kulit wajah semakin kencang.

Facial Massage

Cara alami mengencangkan kulit wajah selanjutnya bisa dengan cara facial massage. Ada banyak teknik facial massage yang bisa anda gunakan. Anda bisa melakukannya pada pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum tidur malam. Dengan melakukan facial massage ini dapat membantu kulit wajah semakin kencang dan melancarkan peredaran darah di wajah anda. anda bisa melakukan gerakan memutar dengan menggunakan tiga jari di sekitar wajah anda. kemudian lakukan gerakan menarik ke atas atau ke arah telinga, dari ujung bibir. Ini bisa membantu otot-otot di wajah semakin kencang.

Konsumsi Makanan Bergizi

Selalu mengkonsumsi makanan bergizi juga bisa menjadi salah satu cara alami mengencangkan kulit wajah. Konsumsi makanan yang bergizi. Terutama yang mengandung banyak protein, asam amino, omega tiga dan lain sebagainya akan membantu kulit beregenerasi dengan baik. Jadi kulit akan semakin sehat dan kencang. Anda bisa memperhatikan seseorang yang selalu konsumsi sayuran dan buah-buahan mempunyai kulit yang lebih kencang dibandingkan dengan orang yang selalu konsumsi junk food. Jadi sekarang perbanyaklah konsumsi sayuran dan buah-buahan.
Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas perhari dan selalu menjaga pola hidup yang sehat juga dapat membantu kulit wajah tetap sehat dan kencang. Untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang memang harus dilakukan secara rutin. Anda tidak bisa mendapatkannya secara instan. Harus bertahap sedikit demi sedikit yang penting konsisten. Itulah sedikit yang bisa saya sampaikan mengenai cara alami mengencangkan kulit wajah. Semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda.

 
Back To Top